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甲子園開幕

本日甲子園が開幕しました

昨年の大きな災害にも負けず、一生懸命頑張ってきた東北の高校の選手達を特に応援したいです

今回もこれから起こる様々なドラマに感動させられるんだろうなと楽しみにしています。

純粋に頑張っている高校球児達を見ていると自然とこちらもパワーをもらい、影響を受けてより一層仕事へのモチベーションが上がる今日この頃です




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目標設定

先日あるセミナーに行ってきました

目標を持つということで人生が変わるというような話です

そこで心に残ったことを紹介します


仕事でもなんでもいいんですが、目標を持っているかどうかで自分に『負荷』をかけたときに、それが『苦痛』になるか『成長痛』になるか分かれます。
そして目標があれば『成長痛』に耐えることができ目標達成のためにもっと『負荷』をかけ続けることによってやがてそれは『付加価値』に変わります。

目標を強く、そして明確に持つことによって人生は必ずいい方向に変わるんです

未来の目標を定めて、逆算して、今なにをすればいいかを常に考えながらこれからも頑張っていこうと改めて感じたセミナーでした

橋下市長からもらうパワー

最近政治の世界ですごく注目を集めている橋下市長。
テレビ等でよく議論されているのを見ますが、私は橋下市長の考える政策等には非常に説得力を感じます。
しかも本当に大阪から始まり、日本をよくしたいという思いが伝わってきます。

人間100%ということはありえないので、もちろん反橋下派という方々もおられます。
熱くなって橋下市長に意見をされています。
もちろん理解はできるんですが、ダメ出し止まりです。
そこから先の、ダメだったらじゃあどういうやり方があるんですかってとこが明確ではありません。

橋下市長も、『正しい批判は歓迎』しています。
これは自分は100%の人間ではないから意見をいただきたいということと、自分のやってきたことに自信がありまた、それだけ努力されているということだと私は見ております。

私も自分のやっていることに自信を持てるよう、さらに社会に役立てるようにもっと努力しなければいけないと刺激を受けます。
世の中にはいろんな方がいますが、前向きに頑張っている方々をたくさん見て、いいところを吸収して今後の自分に役立てたいと思うこのごろです。

水 健康法!

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ダイエット

梅雨が明けて暑いですねぇ

こうも暑いと動く気が無くなってきますよね
でもこの汗をかける季節だからこそちょっとダイエットでもしてみようかなと考えます

色々なダイエット方法がありますよね、痩せる食品があったりだとか、18時以降は食事をしないとか、バナナダイエットとか、チョコレートダイエットとか・・・

やっぱり基本に忠実にといいますか、痩せる為の一番の近道は筋肉をつけることっていいますよねでも筋肉ってその日したトレーニングは3週間後に筋肉になるって聞いたことがあります
そして20分以上の有酸素運動脂肪は有酸素運動を始めて20分から燃え始めるんで・・ってことは20分以上頑張らないといけないってことですね

・・まあいずれにしても近道も簡単に痩せる手段もないんだと思ってなんでも継続が一番ですね
プロフィール

行政書士 二見

Author:行政書士 二見
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